霧中暗中日記

もう少し頑張りたい三十代の日記です

2022-01-09から1日間の記事一覧

ダイエットの途中経過

去年の11月からダイエットをしています。 muchu-anchu.hatenablog.com ダイエットと言っても大したもんじゃなく、コンビニ通いをやめ、間食を極力しないというかなり緩いものです。もともと仕事の日は朝食と昼食は摂らないので、夕食だけです。夕食を食べ…